Ingredientai:
2 stiklinės vandens
150 g razinų
Razinų kruopščiai nuplaukite. Užvirinkite vandenį ir suberkite į jį nuplautas razinas. Virkite apie 20 minučių. Po to palikite užplikyti per naktį. Ryte nukoškite ir šiek tiek pašildykite.
Nuoviras paruoštas vartojimui. Gerkite jį rytais nevalgius. Po pusvalandžio galima pusryčiauti.
Būkite sveiki